Bangsa-Bangsa Tidak Dikenal di Dunia – Fakta Menarik Tentang Chad!

Chad-Menara Babel dunia!

Keragaman budaya

Apakah Anda tahu – Chad-itu adalah tentang ukuran Spanyol, Perancis dan Kansas gabungan – terkenal di dunia sebagai rumah bagi hingga 200 kelompok etnis. Beberapa negara memiliki begitu banyak kelompok etnis seperti republik Afrika yang tidak dikenal ini. Karena alasan ini, lebih dari 100 bahasa digunakan di seluruh negeri.

Geografi

Tahukah Anda – Luas total Chad – lebih dari dua kali ukuran Texas – adalah 496.000 mil persegi (1, 284.000 km persegi). Negara yang berbahasa Perancis ini adalah negara terbesar ke-21 di Bumi, di depan sejumlah negara seperti Jerman, Finlandia, Jepang, dan Inggris. Ada gunung, gurun (lebih dari 70% wilayah negara), savana dan hutan hujan. Sementara itu, sebagian besar Chad memiliki iklim tropis. Terletak di Afrika Utara bagian tengah. Seperti Bolivia (Amerika Selatan), Swiss (Eropa), dan Afghanistan (Asia), Republik Chad adalah negara yang terkurung daratan di dunia. Berbatasan dengan Libya (sebuah negara Arab) di utara, Niger (republik berbahasa Perancis), Nigeria (republik berbahasa Inggris) dan Kamerun (republik berbahasa Perancis / Inggris) ke barat, Republik Afrika Tengah ( pernah menjadi koloni Perancis) di selatan, dan Sudan (sebuah republik Islam) di timur. Anehnya, dikelilingi oleh tiga negara kaya minyak (Libya, Sudan dan Nigeria) dan dua negara termiskin (di antara lima negara termiskin di dunia: Niger dan Republik Afrika Tengah). Lebih jauh lagi, tanah ini adalah salah satu negara yang paling jarang penduduknya di benua Afrika, bersama dengan Namibia, Mauritania, Botswana, dan Libya.

Idola Nasional

Tahukah Anda – Negara tidak pernah berkompetisi dalam Kejuaraan Dunia FIFA, tetapi idola Chad Japhnes N'doram adalah salah satu pemain sepak bola paling kontinen di Eropa pada pertengahan 1990-an. Selama waktu itu, dia adalah roti dari bangsanya.

Danau Chad

Tahukah Anda- Republik ini adalah rumah bagi salah satu keajaiban alam paling indah di dunia: Danau Chad (6.875 mil persegi / 17.806 kilometer persegi). Keajaiban Afrika ini adalah danau terbesar ke-17 di dunia. Anehnya, itu tentang ukuran Negara Bagian Hawaii Amerika. Sejak tahun 2000-an itu adalah daya tarik wisata terbesar bangsa. Hari ini beberapa pengunjung, kebanyakan dari mereka warga negara Perancis, datang ke keajaiban alam Afrika. Pariwisata telah menurun tajam sejak 1975 karena perang sipil.

Orang-orang

Tahukah Anda- Republik memiliki sekitar 10 juta orang. Hingga 80 persen dari mereka tinggal di daerah pedesaan. Mayoritas orang Afrika tinggal di selatan. Sara membentuk kelompok etnis terbesar di Chad, diikuti oleh orang Arab, dan kelompok lain. Bahasa Perancis dan Arab adalah bahasa resmi Chad.

Solidaritas

Tahukah Anda – Negara ini menampung hingga 200.000 pengungsi Sudan.

Kemerdekaan

Tahukah Anda – Negara Afrika Chad memproklamirkan kemerdekaannya dari Prancis pada 11 Agustus 1960. Karena alasan ini, setelah 60 tahun pendudukan Prancis, menjadi salah satu negara Afrika pertama yang merdeka di bagian akhir abad ke-20.

Orang-orang Terkemuka

Tahukah Anda – Meskipun merupakan salah satu dari sepuluh negara termiskin di dunia, Chad adalah rumah bagi beberapa orang terkemuka: Francois Tombalbaye (yang memimpin negaranya menjadi independen dari Prancis), Mahamat Saleh Haroun (pembuat film, yang memenangkan Hadiah Khusus Juri Khusus untuk "Abouma"), Joseph Brahim (penulis), Celia Faussart (penyanyi), Baba Moustapha (penulis), Tassoum Doval (ekonom), Kaltouma Nadjna (urutan ke-5 dalam 400m putri di Kejuaraan Dunia IAAF pada tahun 2001), Helene Faussart ( pemain), dan Japhnes N'doram (salah satu dari enam pemain sepak bola teratas di Benua 1996).

Ekonomi

Tahukah Anda – Pertumbuhan ekonomi antara 1994 dan 2004 adalah 7%, salah satu pemain terbaik dunia.

N'Djamena

Tahukah Anda – N'Djamena – sebelumnya Fort Lamy– adalah ibu kota dan kota terbesar Chad. Itu terletak di bagian selatan negara.

Simbol-simbol Chad

Tahukah Anda- Bendera bangsa memiliki garis-garis vertikal biru, kuning dan merah, warna-warna tradisional.

Persatuan negara-negara

Tahukah Anda … Pada tanggal 20 September 1960, Republik Chad menjadi salah satu anggota Perserikatan Bangsa-Bangsa di New York City, AS, bersama negara-negara Afrika seperti Dahomey (sekarang Benin), Ghana, dan Gabon, serta Upper Volta (Burkina Faso sejak Agustus 1984) dan Republik Afrika Tengah (ex Ubangi-Shari). Selain itu, organisasi ini termasuk Organisasi Kesatuan Afrika (OUA), Bank Negara-negara Afrika Tengah, dan Gerakan Non-Blok (NAM).

Chad & A.S.A

Tahukah Anda – Negara berbahasa Perancis ini telah mempertahankan hubungan diplomatik yang baik dengan Amerika Serikat. Sejak awal era pasca-kolonial, Washington telah memberinya jutaan dolar dalam bantuan kemanusiaan. Sementara itu, pada tahun-tahun terakhir, Amerika telah menjadi salah satu investor terbesar di negara itu.

Pengunjung terkenal

Tahukah Anda Pada awal tahun 1990, Paus Yohanes Paulus II, pemimpin rohani dari jutaan umat Katolik di seluruh dunia, mengunjungi negeri itu.

Game Afrika

Tahukah Anda- Melawan segala rintangan, negara modern Chad membuat penampilan Afrika Games pertamanya di Kongo-Brazzaville pada Juli 1965, di mana memenangkan tiga medali perunggu, di atas Gabon, Ethiopia, dan Zaire (kini Republik Demokratik Kongo ).

Anda Tidak Dapat Menyimpan Bangsa Anda dari Kebuntuan Politik, Konflik, atau Perang Dengan Menenangkan Tirani

Peredaan tidak lebih dari memberi hadiah perilaku buruk. Jika kita menghargai perilaku buruk negara-bangsa, diktator, dan rezim bermasalah, maka mereka akan melanjutkan jalan mereka melayani kehendak politik mereka sendiri melawan dunia bebas. Dalam Perang Dunia II, atau tepat sebelum itu terjadi, ada sedikit peredaan yang terjadi, yang di belakangnya menyebabkan bencana. Di masa sekarang, kita tidak benar-benar dibebaskan dari kebodohan semacam itu. Bahkan tampaknya semakin banyak pemimpin kita yang belum mempelajari pelajaran sejarah atau mungkin, karena mereka tidak mengerti, atau entah bagaimana mereka berpikir bahwa waktu ini berbeda. Oke jadi, mari kita bicara tentang ini untuk yang kedua ya?

Saat ini, kami menenangkan China atas perilaku buruk dalam negosiasi perdagangan, dan kegagalan mereka untuk mengadopsi situasi menang-menang tidak hanya untuk kebodohan dari seluruh dunia, tetapi juga untuk mereka sendiri, karena mereka sekarang telah melukis diri mereka sendiri ke sudut , sementara seluruh dunia menderita di muka untuk kecelakaan ekonomi masa depan mereka. Lalu ada Korea Utara, di masa lalu kita telah memberi mereka, atau lebih tepatnya menyuap mereka untuk menghentikan program senjata nuklir mereka. Jelas itu tidak berhasil, dan sekarang kita memiliki pemimpin baru di sana untuk bernegosiasi dengan dan berbicara dengan.

Ini tentu saja merupakan pertanda baik, selama kita tidak menawarkan lebih banyak peredaan, penghargaan, dan hadiah tanpa pemahaman bahwa Korea Utara akan bergabung dengan dunia pertama, semua sanksi akan dihapus, tetapi mereka akan membuka masyarakat, perbatasan, dan berhenti memproduksi senjata nuklir (dengan inspeksi) dan meninggalkan menciptakan industri baru untuk mengembangkan senjata di seluruh dunia sebagai ekspor utama bagi perekonomian mereka. Untungnya, pemimpin baru mereka telah dididik di dunia Barat, dan dia tahu sedikit tentang cara kami melakukan berbagai hal. Itu hal yang bagus.

Bagaimana dengan peredaan terhadap Iran? Itu belum sepenuhnya berhasil dengan baik sekarang; memilikinya? Tidak, tidak sedikitpun. Saya meragukan ancaman membuat perbedaan pada rezim itu, dan mereka tahu baik dan bagus bahwa dengan hanya berjanji untuk menghentikan pengayaan uranium mereka cukup untuk menghapuskan sanksi, selama pemeriksa IAEA diizinkan masuk. Tapi kemudian apa, mereka mulai sama lama game lagi. Pada titik tertentu dunia bebas perlu memutuskan apa yang harus dilakukan, dan mengambil tindakan, lebih jauh tidak peduli di mana pun dunia tidak bekerja, itu tidak baik untuk masa depan umat manusia, juga tidak akan memastikan perdamaian.

Daripada mengutip studi kasus mengenai Neville Chamberlain atau mengutipnya ketika dia berkata; "Kita harus mencari dengan segala cara dalam kekuatan kita untuk menghindari perang, dengan menganalisis kemungkinan penyebab, dengan mencoba menghapusnya, dengan diskusi dalam semangat kolaborasi dan niat baik. Saya tidak percaya bahwa program semacam itu akan ditolak oleh rakyat negara ini, bahkan jika itu berarti pembentukan kontak pribadi dengan para diktator, "mungkin, kita bisa belajar pelajaran di belakang. Sesungguhnya saya harap Anda akan mempertimbangkan semua ini dan memikirkannya.

Janji dan Retorika Kosong Tidak Memperbaiki Bangsa Kita! Kami Membutuhkan Rencana / Solusi yang Layak: 5 Contoh

Dalam beberapa hari ini, pada tingkat dan tingkat yang jauh lebih besar, daripada dalam memori baru-baru ini, kita telah menyaksikan, politisi, yang hanya berkampanye, menggunakan janji-janji kosong, dan retorika, untuk membuat orang, untuk memilih, bagi mereka, tetapi, sayangnya, gagal untuk menjadi negarawan, setelah terpilih, dan benar-benar melakukan banyak hal, demi kebaikan bersama! Meskipun mudah, sekadar mengeluh, dan menyalahkan para politisi, karena ini, penyebab yang sebenarnya, mungkin, pada tingkat yang lebih besar, seorang pemilih yang sangat pemilih, kurang pengetahuan, kurang informasi, dan naif. Bahkan, pada tahun 2016, kurang dari setengah, pemilih Amerika yang memenuhi syarat, benar-benar memberikan suara mereka, untuk posisi tertinggi, di tanah. Jika ini adalah kasus yang terisolasi, itu akan kurang mengganggu, tetapi telah menjadi tren, selama bertahun-tahun. Politisi mengakui sebagian besar orang, memilih, kurang, pada isu-isu, daripada, pada beberapa hubungan emosional, dan / atau agenda pribadi / politik, dan / atau kepentingan diri sendiri, dan karena mereka mencari, untuk dipilih, melanjutkannya. Dengan mengingat hal itu, artikel ini akan mencoba untuk membahas secara singkat, dan memeriksa, 5 contoh, di masa sekarang, tentang mengapa solusi yang lebih layak, akan lebih baik, untuk perilaku saat ini.

1 "Reformasi" pajak: Di bagian akhir 2017, Kongres, di sepanjang garis partai, memperkenalkan undang-undang, janji mereka, akan menguntungkan ekonomi, dan terutama, kelas menengah. Ini, yang disebut reformasi pajak, berakhir dengan melayani kepentingan korporasi yang lebih besar, dan paling kaya, jauh lebih banyak daripada kita semua. Sebagian besar ekonom menyatakan itu hanyalah versi terbaru dari Trickle – Down Economics, yang, secara historis, tidak pernah efektif. Reformasi sejati akan berusaha menjadi lebih adil, dan melayani lebih banyak orang, demi kebaikan bersama.

2 Reformasi imigrasi: Presiden Trump telah menggunakan isu-isu yang berkaitan dengan imigrasi, untuk membangkitkan ketakutan, dan memolarisasi, bukan hanya, menciptakan solusi yang layak. Dia telah menyatukan semua individu, kelompok etnis tertentu, ke dalam semacam kultus jahat, daripada berusaha membuat negara lebih aman, dan kebijakan imigrasi, lebih efektif dan waras! Kebijakan Trump tampaknya menentang prinsip-prinsip Amerika, terutama ketika Anda menyadari, semua orang Amerika, kecuali penduduk asli Amerika, pada mulanya adalah imigran.

3 Pekerjaan / pekerjaan: Presiden ini suka mengambil kredit, tetapi jarang menerima kesalahan / tanggung jawab pribadi. Dia membuatnya tampak, seperti yang telah dilakukannya lebih dari orang lain, di bidang ini, tetapi, kenyataannya adalah, Presiden sebelumnya, mengurangi pengangguran, ke tingkat yang jauh lebih besar. Dia juga mengklaim bahwa undang-undang Reformasi Pajak akan menciptakan pekerjaan baru, dan membayar lebih baik, tetapi, ini belum terjadi, hingga saat ini.

4. Perdagangan: Presiden Trump, tampaknya, percaya, tarif adalah solusi bagi ketidakseimbangan perdagangan. Namun, hampir setiap ekonom, tidak setuju! Tampaknya, ini telah menciptakan, sejauh ini, tahap awal perang dagang, dan mengisolasi bangsa kita, yang begitu tua, mitra dagang, menggantikan kita, dengan kesepakatan, di antara mereka sendiri.

5. Jadikan Amerika Hebat Lagi: Apa artinya Make America Great Again, maksudnya? Itu jelas, slogan yang sukses, yang mengilhami pendukung inti Trump, tetapi tampaknya menyiratkan, Amerika belumlah hebat! Bagaimana itu menguntungkan kita?

Tuntut pejabat terpilih Anda, saat menjalankan, dan setelah pemilihan, gantikan janji-janji kosong dan retorika, dengan rencana dan solusi yang layak. Bangun, Amerika, sebelum Anda tidak lagi, kenali bangsa Anda!

Politik Bangsa Dan Orang Tidak Sama

Sama seperti, kekejaman Nazi, selama Perang Dunia 2, tidak boleh disalahkan pada semua orang Jerman, dan terorisme ekstrem dari sejumlah kecil Muslim, bukan merupakan dakwaan dari semua, mempraktekkan agama Islam, itu penting untuk membedakan antara sistem politik nasional, atau pemimpin nasional tertentu, dan sebagian besar warga negara itu. Salah satu alasannya, saya senang bepergian, mendapatkan pengalaman dan kesempatan untuk berbicara dengan orang-orang dari seluruh dunia, dan menemukan persepsi, tujuan, prioritas, dan pandangan mereka, untuk mengatasi setiap prasangka dan / atau bias yang sudah ada sebelumnya. Salah satu pemberitahuan, misalnya, orang-orang di Estonia, yang berada di bawah kekuasaan Soviet, untuk periode yang signifikan, sangat menghargai kebebasan dan kebebasan yang meningkat, mereka saat ini mengalami. Norwegia dan Denmark, dengan bangga independen, dan, meskipun mereka membayar, pajak tinggi, merasa itu layak, karena mereka mempercayai pemerintah mereka dan niatnya. Sementara mereka membayar sekitar 50% pajak, mereka menerima perawatan kesehatan nasional, subsidi tertentu, pendidikan gratis, dan pensiun pensiun, sebagai bagian dari manfaat mereka. Orang-orang Rusia, yang tinggal di St Petersburg, merasa hal-hal lebih baik daripada di bawah kekuasaan Soviet, tetapi tidak sebagus itu, di bawah pimpinan Rusia sebelumnya. Mereka juga menerima perawatan kesehatan gratis, tetapi tidak mengambil kebebasan apa pun, untuk diberikan, dan berhati-hati. Orang Skotlandia sangat bangga, dan tidak ingin dianggap Inggris.

1. Amerika, hari ini: Pengamatan yang menarik, adalah, sebagian besar, dari orang-orang di negara-negara asing, tampak benar-benar bingung, dan kecewa, oleh mengapa, bangsa kita, terpilih sebagai Presiden Trump. Mereka takut akan kekurangan kepemimpinan dunia, karena mereka selalu menganggap Amerika sebagai contoh kebebasan, demokrasi, dan keamanan. Mereka bertanya-tanya, apa yang terjadi!

2. Brexit: Mereka yang berasal dari London, Irlandia Utara, dan Skotlandia, sangat, menolak Brexit, dan kecewa, itu disetujui, Inggris, adalah masyarakat yang sangat beragam, dan, ketika Trump berkunjung tak lama setelah pemungutan suara itu, dan mengucapkan selamat kepada mereka , saat menyetujui tindakan ini, orang Skotlandia agak terkejut. Sama seperti banyak menentang keberanian, retorika, dll, dia masih Presiden, tetapi banyak dari kita, tidak mau bertanggung jawab atas, atau terkait dengan perspektifnya.

3. Rusia dan Rusia: Seseorang seharusnya tidak menghubungkan semua orang Rusia, dengan persepsi kami tentang Putin, hanya, karena, semua orang Amerika tidak boleh dinilai, oleh perilaku dan retorika Trump.

Hampir setiap bangsa memiliki hal-hal tertentu, kita dapat, dan seharusnya, belajar dan mendapat manfaat darinya. Maukah Anda, berpikiran terbuka, cukup, untuk mencoba, untuk melihat orang, sebagai manusia, hanya, dari negara yang berbeda.

Akhir Pekan Mewah di Eropa Tidak Perlu Membebani Bumi

Kata 'mewah' sering mengandung konotasi yang mahal dan tidak terjangkau. Bagi banyak orang, kemewahan adalah sesuatu yang diperuntukkan semata-mata untuk acara-acara khusus, jika memang ada. Namun, ini tidak perlu terjadi, terutama di mana libur akhir pekan di Eropa mengkhawatirkan yang berarti setiap orang dapat membeli sedikit kemewahan mereka sendiri. Dengan munculnya dan munculnya situs internet yang menawarkan penawaran menit terakhir dan tarif diskon besar-besaran, tidak pernah ada waktu yang lebih baik untuk memperlakukan orang yang dicintai atau teman untuk liburan Eropa mewah yang penuh dengan gaya dan kecanggihan.

Langkah pertama untuk mengatur liburan mewah Anda adalah berbelanja. Ada banyak cara di mana Anda bisa mendapatkan banyak hal dalam liburan Anda tanpa mengurangi unsur-unsur seperti santapan, kunjungan menarik, dan momen yang tak terlupakan. Mengunjungi situs web yang menawarkan harga diskon adalah salah satu rute yang harus Anda ambil meskipun Anda mungkin menemukan penghematan terbaik yang harus dilakukan dengan memesan langsung. Setelah Anda memilih kota Eropa mana yang ingin Anda kunjungi dan hotel mewah mana yang Anda sukai, cukup kunjungi situs web mereka dan lihat apakah mereka juga menawarkan diskon menit terakhir atau bahkan paket akhir pekan yang kompetitif.

Memilih kota Eropa mana yang dikunjungi juga dapat menghemat uang Anda. Perbedaan antara Edinburgh dan Paris adalah contoh yang baik karena keduanya menawarkan banyak hal mewah, romantis dan budaya untuk dilakukan tetapi dengan variasi biaya yang besar. Paris, tentu saja, adalah yang lebih mahal dari kedua kota itu meskipun keduanya membanggakan kemiripan yang tak terhitung jumlahnya dan istirahat akhir pekan yang sangat menyenangkan dijamin. Hotel Edinburgh mewah sangat populer selama banyak festival di kota jadi mengapa tidak mengatur perjalanan Anda di sekitar salah satu dari ini dan menangkap beberapa teater, film atau fayre Natal saat Anda di sana?

Menghindari tambahan yang tidak perlu adalah cara lain untuk menghemat uang untuk hal-hal mendasar sehingga Anda dapat berbelanja secara royal pada kemewahan yang diperoleh dengan baik. Mengatur transportasi Anda sendiri ke dan dari bandara atau stasiun kereta mungkin tampak seperti yang diberikan ketika mengatur liburan kota tetapi dengan sedikit riset Anda tidak hanya dapat bepergian dalam gaya tetapi juga menghemat uang. Sebagian besar hotel mewah menawarkan layanan penjemputan dan pengantaran inklusif ke bandara dan titik transportasi lokal. Investigasi apakah hotel Anda menawarkan layanan semacam ini sangat layak dan dapat meninggalkan Anda dengan ketenangan bahwa Anda berada di tangan yang aman.

Berpegang teguh pada kiat-kiat top di atas hanyalah titik awal tetapi membuktikan betapa mudahnya menikmati liburan mewah di Eropa dengan biaya terjangkau tanpa berhemat pada layanan kelas satu. Kemewahan adalah untuk semua orang, bukan hanya elit sehingga tidak ada alasan mengapa memperlakukan diri sendiri dengan creme hotel, perjalanan, dan wisata seharusnya tidak menjadi kejadian biasa.

Bagaimana Tidak Menghancurkan Diet Anda Selama Akhir Pekan

Apakah Anda menemukan bahwa akhir pekan adalah waktu tersulit untuk tetap di jalur dengan nutrisi Anda? Tahukah Anda, semua acara, makan malam, pesta, dan BBQ yang terjadi, apakah mereka tampaknya membuat Anda keluar jalur? Tidak perlu khawatir! Saya punya beberapa kiat hebat untuk membantu Anda tetap sehat di akhir pekan dan tetap menurunkan berat badan.

Pertama-tama mari kita lihat apa yang diperlukan untuk menurunkan berat badan. Kita harus berada dalam defisit kalori untuk menurunkan berat badan, tidak ada pertanyaan tentang itu. Dibutuhkan defisit mingguan sebesar 3500 kalori untuk kehilangan 1 lb per minggu. Ini adalah defisit 500 kalori per hari. Sekarang apa yang tampaknya terjadi pada banyak orang adalah mereka mengalami defisit selama seminggu tetapi membuat keputusan untuk memiliki "cheat meal", "cheat day" atau "cheat weekend". Kalori dapat bertambah dengan lebih cepat daripada Anda dapat mengedipkan mata terutama ketika makanan dimakan di restoran. Satu kali makan bisa 2000 kalori atau lebih (dan itu tidak termasuk makanan penutup). Ini bisa dengan mudah mengeluarkan seseorang dari defisit mingguan mereka dan mengembalikannya ke dalam kalori pemeliharaan. Ketika kita mengkonsumsi kalori perawatan, kita tidak akan kehilangan berat badan. Sekarang ini tidak berarti kita tidak pernah diperbolehkan untuk memanjakan ketika berdiet, itu artinya kita harus sedikit lebih strategis. Sebagai contoh, jika Anda tahu Anda memiliki makan malam yang besar di luar rencana maka tetap dengan makan terutama protein dan sayuran tanpa lemak sepanjang hari. Ini akan membantu menjaga kalori Anda rendah sehingga ketika Anda makan di luar itu tidak benar-benar membuang diet Anda tentu saja. Contoh lain adalah untuk menyesuaikan makan malam Anda dengan mendapatkan salad, bukan kentang goreng atau tidak makan roti dari burger dan menyimpannya untuk hari lain atau hanya makan setengah dari makanan.

Oke, jadi mari kita mulai, ini adalah tips sederhana untuk membuat Anda tetap di akhir pekan.

Kiat 1: Perlakukan akhir pekan seolah hari itu adalah hari minggu. Tetap fokus pada tujuan-tujuan itu sekeras yang Anda lakukan sepanjang minggu.

Kiat 2: Penuhi banyak sayuran hijau untuk tetap kenyang.

Kiat 3: Jadikan versi yang lebih sehat dan kurang padat kalori dari sajian favorit Anda! (* Lihat resep di bawah ini)

Tip 4: Jadilah tuan rumah pesta makan malam atau bawakan hidangan Anda sendiri ke seadanya yang sejajar dengan bagaimana Anda ingin makan. Anda akan mengendalikan apa yang disajikan dan berapa banyak yang Anda konsumsi.

Tip 5: Temukan aktivitas lain untuk melakukannya yang tidak berputar di sekitar makanan dan tetap aktif!

Tip 6: Nikmati saat-saat hari ini bersama keluarga dan teman-teman Anda tanpa penekanan pada makanan dan keluar untuk makan.

Jadi sekarang Anda memiliki beberapa alat di saku Anda untuk tetap di jalur akhir pekan ini, di sini adalah camilan sehat, berkalori rendah jika Anda merasa coklat-y!

Puding Alpukat Cokelat – membuat 4 porsi (vegan)

Padukan bersama:

2 alpukat, hanya daging

4 sdm coklat mentah atau bubuk kakao

4 sendok makan sirup maple

sedikit garam laut atau garam Himalaya

Bagi menjadi 4 porsi masing-masing 1/2 cangkir dan nikmatilah!

7 Kesalahan Mendasar Tidak Membuat Tentang Dengue

Bagi para ilmuwan dan para dokter itu adalah tangkapan yang mudah, tetapi orang awam akan berpikir misalnya, bahwa demam berdarah dapat diobati dengan antibiotik seperti infeksi yang paling dikenal. Banyak yang merasa dengue adalah penyakit mematikan menular yang dapat ditularkan dari orang ke orang; di sisi lain beberapa orang berpikir mereka dapat divaksinasi terhadap demam berdarah. Berapa banyak strain virus di sana? Bisakah mereka semua menyebabkan penyakit? Apa yang salah dan apa fakta itu?

1. Demam dapat diobati dengan antibiotik

Dengue adalah penyakit virus tropis yang disebabkan oleh virus dengue. Dengue ditularkan terutama oleh nyamuk A. aegypti, sementara sumbangan organ dan transfusi darah juga merupakan rute transmisi potensial. Virus Dengue adalah virus RNA positive-sense untai tunggal yang bereplikasi dalam monosit, makrofag dan sel dendritik. Mereka termasuk keluarga Flaviviridae. Virus lain yang penting bagi kesehatan masyarakat yang berasal dari keluarga yang sama dengan virus dengue termasuk virus Demam Kuning, virus Encephalitis Jepang dan virus West Nile. Kesalahan umum yang kebanyakan orang lakukan adalah menganggap antibiotik efektif terhadap virus. Antibiotik, juga dikenal sebagai antibakteri, hanya efektif melawan infeksi yang disebabkan bakteri, mereka tidak memiliki efek pada virus, sehingga tidak dapat digunakan untuk pengobatan infeksi dengue. Perawatan untuk infeksi dengue sebagian besar ditujukan untuk menghidupkan kembali gejala; Namun demam berdarah dapat dicegah dengan kontrol dan / atau eliminasi nyamuk yang terinfeksi.

2. Semua orang yang terinfeksi dengue menunjukkan gejala

Sekitar 4 hingga 6 hari setelah terpapar, orang yang terinfeksi melihat peningkatan viral load (viremia) dan timbulnya gejala. Gejala pertama termasuk kelelahan, sakit kepala, demam, nyeri sendi dan otot, kelenjar ruam dan bengkak (limfadenopati); Namun gejala yang lebih berat seperti pendarahan dari hidung dan gusi, kesulitan bernapas, dan muntah darah dapat bermanifestasi sekitar 3 hingga 7 hari setelah timbulnya gejala utama. Gejala bervariasi menurut umur; anak-anak yang lebih muda cenderung memiliki kasus yang lebih ringan daripada anak-anak yang lebih tua dan orang dewasa. Namun, sebagian besar orang yang terinfeksi tidak menunjukkan gejala (asimtomatik) dan membersihkan infeksi.

3. Dengue menular

Vektor adalah organisme yang menyebarkan infeksi dengan membawa patogen antara organisme lain yang disebut sebagai tuan rumah. Dengue ditularkan oleh siklus manusia-ke-nyamuk-ke-manusia. Vektor nyamuk terinfeksi dengan memberi makan pada seseorang dengan viral load tinggi. Nyamuk yang terinfeksi secara bergantian mentransmisikan virus dengan memberi makan pada orang yang sehat. Seekor nyamuk betina yang terinfeksi mampu menularkan virus ke nyamuk generasi berikutnya. Dengue tidak dapat ditularkan dari satu orang ke orang lain (tidak menular). Kehadiran vektor nyamuk diperlukan untuk penyelesaian siklus penularan. Dengan tidak adanya vektor tidak mungkin untuk menularkan dengue melalui batuk atau bersin pada orang lain, menyentuh orang yang terinfeksi atau permukaan yang terkontaminasi, makan atau minum makanan yang terkontaminasi dan / atau sumber air, dan kontak seksual. Meskipun manusia adalah inang utama, virus bersirkulasi di primata non-manusia lainnya.

4. Virus memiliki strain tunggal (Serotype)

Tidak seperti anggota keluarga Flaviviridae lainnya, seperti virus West Nile dan Yellow Fever yang memiliki strain virus tunggal, Virus Dengue memiliki empat strain berbeda yang disebut sebagai serotipe (DEN-1, DEN-2, DEN-3, dan DEN-4 ). Serotipe Dengue yang secara geografis dilokalisasi sekarang mulai mengalami perubahan dalam distribusi mereka karena perjalanan internasional. Namun, berbagai wilayah dunia telah melihat switch serotype yang unik dan munculnya dan hilangnya serotipe tertentu juga. Ini telah mengimplikasikan kontribusi faktor-faktor lain, bukan hanya perjalanan internasional dalam distribusi global dari serotipe dengue.

5. Beberapa strain tidak menghasilkan penyakit

Sekali lagi, tidak seperti beberapa virus dan bakteri yang memiliki strain yang tidak berbahaya atau komensal manusia, semua strain dengue mampu menyebabkan penyakit spektrum penuh. Studi terbaru juga menunjukkan bahwa manifestasi klinis yang berbeda dari virus terkait dengan strain tertentu [1].

6. Satu strain menginduksi kekebalan silang

Paparan terhadap satu strain virus dengue memberikan kekebalan seumur hidup dari strain itu, tetapi tidak dari strain lain. Namun, perlindungan silang jangka pendek telah ditunjukkan oleh beberapa peneliti. Infeksi berikutnya dengan strain yang berbeda selain yang awalnya dikontrak, meningkatkan risiko komplikasi parah.

7. Ada Vaksin melawan Dengue

Tidak seperti infeksi virus lainnya seperti hepatitis, demam tifoid, demam kuning, dan polio yang sekarang memiliki vaksin, tidak ada vaksin demam berdarah. Karena paparan salah satu strain virus dengue hanya memberikan kekebalan seumur hidup dari strain itu, ada kebutuhan untuk vaksin yang dapat memberikan perlindungan jangka panjang terhadap semua strain virus. Ini, dan fakta bahwa infeksi sekunder dengan strain lain meningkatkan risiko komplikasi parah, telah menjadi tantangan utama bagi para ilmuwan. Terlepas dari tantangan pengembangan vaksin dengue telah membuat kemajuan yang baik karena ada kandidat vaksin yang sedang dalam uji coba. Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2010 berjalan sejauh memperkirakan bahwa ketika diperkenalkan, 2,4 hingga 3,5 miliar dosis vaksin dengue akan dibutuhkan dalam lima tahun pertama setelah pengenalan [2].

Referensi

1) Tsai JJ et al (2009). "Pengaruh serotipe pada manifestasi klinis demam berdarah pada orang dewasa". J Microbiol Immunol Menginfeksi. 2009 Des; 42 (6): 471-8.

2) Amarasinghe A et al (2010). "Peramalan permintaan vaksin demam berdarah di negara-negara endemik dan non-endemis penyakit". Hum Vaccin. 2010 Sep 1; 6 (9). Epub depan cetak.

Software Animasi Mudah – Program Animasi Teratas Untuk yang Tidak Berpengalaman

Hampir tidak ada perangkat lunak animasi yang mudah ketika Anda serius tentang subjek. Animasi adalah bidang yang sangat kompleks dengan array terminologi yang sering membingungkan dan paket animasi apa pun yang sepadan dengan beratnya, hampir pasti membutuhkan kurva belajar yang tajam. Apa pun paket yang Anda pilih, baik itu 2D atau 3D, pastikan ada banyak tutorial, tips, dan saran.

Formasi singkat ini, tanpa urutan preferensi tertentu, ditujukan untuk para penggemar, penggemar dan mereka yang baru di bidang ini. Semoga ada sesuatu yang sesuai dengan semua selera dan kantong. Kompilasi ini tidak lengkap, tidak termasuk beberapa kelas berat yang lebih mahal seperti Maya, Lightwave dan 3D Studio Max; tetapi banyak produk yang terdaftar gratis atau dengan harga sedang, memiliki reputasi yang baik, dan semuanya dirancang untuk menginspirasi kreativitas.

  • ANMIE STUDIO PRO (2D) membuat kartun, anmie dan animasi cut-out dengan mudah. Tambahkan kerangka dengan klik mouse. Impor file photoshop dengan lapisan utuh dan buat karakter dari awal dengan wizard karakter. Anmie Studio memiliki kemampuan sinkronisasi bibir yang sangat baik, format multi-suara yang dermawan bersama dengan dukungan penuh untuk YouTube.
  • Program animasi populer lainnya dengan dukungan YouTube yang kuat termasuk, GO ANIMATE (2D), XTRA-NORMAL (3D) dan MUVIZU (3D). Ketiga program ini memungkinkan Anda untuk membuat animasi tanpa perlu peralatan mahal atau pelatihan spesialis dan Muvizu, yang gratis, menyediakan perangkat berkualitas tinggi lengkap dengan animasi karakter yang kompleks dan fasilitas untuk berkolaborasi dalam produksi.
  • MOVIESTORM, program perangkat lunak 3D yang inovatif ditujukan bagi para pembuat film amatir yang ingin membuat film animasi berkualitas tinggi dan menyediakan alat yang sempurna untuk belajar tentang film dan produksi TV. Paket perangkat lunak 3D lainnya yang juga populer di kalangan seniman dan pembuat film adalah DAZ STUDIO (3D) dan ICLONE 5 (3D). Iclone 5 adalah alat animasi 3D real-time dengan aktor digital, efek visual dan Microsoft Kinect-siap motion capture sementara Daz Studio, memungkinkan Anda untuk membuat karya seni digital dan animasi yang menakjubkan dan saat ini gratis.
  • Untuk pencahayaan yang baik dan efek kamera, coba SYNFIG (2D). Ambisi dari pengembang Synfig adalah untuk menciptakan perangkat lunak animasi yang mampu menghasilkan keluaran kualitas film. Synfig adalah program animasi berbasis vektor sumber terbuka dan gratis.
  • Sekarang jika Anda bisa, periksa strip kartun "Big Buck Bunny" dan film pendek "Elephants Dream" untuk melihat mengapa BLENDER (3D) adalah legenda di dunia perangkat lunak animasi 3D. Perangkat lunak untuk menyaingi anak laki-laki besar, tersedia gratis dengan basis penggemar yang besar dan banyak tutorial dan dukungan.
  • Untuk yang lebih berani di antara kamu, CRAZYTALK (2D / 3D) adalah foto untuk mesin animasi di mana kamu bisa mengubah foto, sketsa, patung, apapun menjadi karakter yang bisa di animasikan. Media dapat disisipkan langsung ke TKP dan program mendukung berbagai format. Demikian pula perangkat lunak animasi Morpheus (2D / 3D) akan mengubah foto Anda menjadi hal-hal lain seperti kartun atau binatang. Memadukan, mencampur dan membesar-besarkan bagian-bagian tubuh. Tonton seseorang berubah menjadi seseorang – atau sesuatu yang lain.
  • Ingat raja Kong dan bangunan negara kekaisaran? Nah jika Anda tertarik dengan fotografi STOP-MOTION maka IstopMotion (3D) untuk Macintosh layak dipertimbangkan. Dengan IstopMotion Anda dapat bekerja dengan kamera bawaan Mac atau mengimpor foto untuk membuat animasi Anda. Anda bahkan dapat mengubah iPad, iPhone atau iPod touch menjadi kamera High Definition …
  • Satu paket animasi 2D gratis dengan alat gambar yang mirip dengan Photoshop adalah PENCIL. Pensil memungkinkan untuk grafik vektor dan bitmap dan telah terbukti sebagai alat pengantar animasi yang sangat baik. Dengan pensil Anda dapat membuat animasi digambar tangan tradisional di sebagian besar platform komputer termasuk Mac OS.
  • Pengganti 2D lain untuk meja cahaya tradisional / dan animasi kertas adalah PLASTIC ANIMATION PAPER (PAP) 4 yang saat ini gratis untuk diunduh. Saat ini gratis untuk diunduh (tetapi tanpa dukungan teknis) adalah CREATOON 3 (2D) yang menggunakan proses animasi cut-out.
  • Terakhir contoh yang bagus dari program animasi 2D yang solid, terkenal karena kedalamannya dan kualitas dukungan teknisnya adalah TOON BOOM STUDIO. Aplikasi luar biasa yang dibuat untuk animator, oleh animator.

Semoga berhasil!

┬áPensiun Humor – Lelucon Yang Tidak Melampaui Bukit!

Ketika datang ke humor pensiun, lelucon cenderung berfokus pada beberapa tema. Lelucon warga senior biasanya memiliki garis pukulan yang hits pada perubahan penuaan tubuh atau pikiran, atau pada hilangnya atau menipisnya keterampilan atau fungsi yang terkait dengan perubahan tersebut. Lelucon ini cukup universal, karena, jika kita beruntung, kita hidup untuk menjadi warga negara senior. Jika topiknya adalah humor pensiun, lelucon sering memukul pada kebebasan tiba-tiba yang membawa kemunduran – termasuk kemungkinan kehancurannya. Sementara banyak dari lelucon ini fokus pada pergi dari pekerjaan ke keadaan yang disediakan, orang lain menyoroti kemungkinan hiperaktif atau konflik dengan pasangan karena tiba-tiba menghabiskan begitu banyak waktu bersama.

Ini adalah fakta bahwa kita dapat merujuk pada situasi tentang pensiun atau penuaan yang akan membuat lelucon menjadi lucu. Tetapi hanya karena tema-tema itu sudah akrab, lelucon itu sendiri tidak harus terjadi. Berikut adalah beberapa kutipan lucu dan beberapa lelucon untuk Anda nikmati sendiri dan untuk dicoba pada teman dan keluarga Anda.

Tanda kutip:

o Ketika beberapa orang pensiun, itu akan menjadi sangat sulit untuk bisa membedakannya. (Virginia Graham)

o Dia yang tertawa terakhir di bos & # 39; lelucon mungkin tidak jauh dari masa pensiun (tidak diketahui).

o Ketika Anda pensiun, Anda beralih bos – dari orang yang mempekerjakan Anda untuk orang yang menikahi Anda. (Gene Perret)

o Waktu terbaik untuk mulai memikirkan tentang pensiun Anda adalah sebelum atasan Anda (tidak dikenal).

Pensiun adalah ketika hidup itu mudah dan pembayarannya sulit (tidak diketahui).

o Pensiun pada usia 65 tahun sangat konyol. Ketika saya berumur 65 tahun, saya masih memiliki jerawat (George Burns).

Lelucon:

Seorang dokter harus memberi tahu pasiennya kabar buruk, jadi dia mencoba untuk mengucapkannya dengan lembut. "Ada kabar baik dan kabar buruk, Mr. Smith."

Tuan Smith bertanya, "Ya ampun, Dokter, beri tahu aku kabar buruk dulu."

Dokter berkata, "Anda menderita Alzheimer, saya takut."

"Wow. Lalu kabar baik apa ini?"

"Kamu tidak akan mengingat ini besok."

o Tiga pria tua duduk di bangku taman pada sore yang berangin kencang.

Yang pertama berkata, "Hari ini berangin, bukan?"

Yang kedua berkata, "Ini hari Kamis."

Yang ketiga menambahkan, "Aku juga. Mari kita minum teh."

Seorang wanita tua berpaling kepada suaminya dan berkata, "Sayang, mari kita ke atas dan bercinta."

Di mana dia menjawab, "Pilih satu atau yang lain – saya tidak bisa melakukan keduanya."

o Bagaimana Anda tahu Anda semakin tua?

Ketika Anda tidak tidur di kamar yang sama dengan gigi Anda.

Apakah Anda pikir Anda memiliki hukuman yang besar dari humor pensiun? Lelucon bahkan bisa memberi Anda sejumlah uang tambahan untuk membantu menggerakkan anggaran pendapatan tetap Anda. Majalah Reader Digest menerima lelucon dari pembaca. Jika milik Anda diterima untuk dipublikasikan, Anda akan mendapatkan bayaran $ 100. Ini cukup kompetitif, tetapi jika Anda memiliki lelucon, Anda harus mencobanya. Atau, coba blog online epifunnies. Anda dapat menceritakan kisah lucu dari kehidupan sehari-hari Anda dan jika mereka mempostingnya, mereka membayar $ 15. Dari membaca cerita, Anda tidak perlu menjadi penulis komedi yang terlalu berbakat untuk diterima, jadi cobalah!

Mengapa Tidak Memiliki Strategi Pemasaran Seperti Mengemudi Dengan Mata Tertutup

Ketika datang ke bisnis, satu hal yang telah menjadi andalan untuk perusahaan yang sukses adalah memiliki strategi pemasaran yang hebat. Bahkan, bisnis apa pun yang serius tentang benar-benar bertahan dalam bisnis tidak akan berjalan satu hari tanpa bergerak maju dengan strategi pemasaran yang efektif karena itu adalah fondasi untuk bagaimana bisnis tetap relevan.

Apakah Anda terkadang memikirkan kembali hal-hal konyol yang Anda dan teman Anda lakukan hanya untuk tertawa? Mungkin salah satu cara paling bodoh yang bisa membuat Anda tertawa dengan cepat adalah dengan meletakkan tangan Anda di atas mata teman Anda ketika dia sedang mengemudi. Gagasan tentang dirinya yang panik sudah cukup untuk membuat semua orang di mobil kehilangannya, meskipun dalam retrospeksi, apa yang kamu pikirkan?

Melakukan bisnis tanpa strategi pemasaran sama seperti mengemudi dengan mata tertutup. Ini tidak masuk akal, tetapi untuk beberapa alasan, ada banyak sekali bisnis di luar sana yang melakukan hal itu. Pakar pemasaran meminjamkan celah ini kepada pemilik bisnis yang berpendapat bahwa ukuran kecil dari operasi mereka tidak membuatnya sepadan. Selain itu, banyak dari pemilik yang sama ini juga cepat menunjukkan bahwa mereka dapat mengeluarkan kata cukup baik atau bahwa karyawan tingkat rendah dapat melakukan keajaiban secara gratis melalui media sosial.

Tampaknya mentalitas "hands-over-the-eye-while-driving" masih tetap ada. Bagi bisnis yang masih merasa bahwa strategi pemasaran sepertinya tidak perlu, berikut beberapa hal yang perlu dipahami:

Tanpa Arah – Strategi pemasaran adalah tentang menetapkan tujuan untuk bisnis dan mencari tahu cara mencapainya. Ini tentang menentukan identitas. Bagaimana Anda akan tahu Anda mendapatkan ke mana Anda ingin pergi jika Anda tidak tahu di mana Anda ingin pergi di tempat pertama?

Tanpa Fokus – Tanpa arah, Anda tidak bisa fokus. Anda bergerak ke arah yang terlalu banyak dan kehilangan bagian-bagian kunci dari informasi yang memungkinkan Anda melakukan perubahan & membuat bisnis Anda tetap berada di jalur yang benar.

Membuang Banyak Uang – Ketika Anda keluar dari sekolah menengah & tidak memiliki fokus dan arah, Anda menemukan diri Anda sendiri. Ketika Anda dalam bisnis, Anda membuang waktu & uang, dua aset Anda yang paling berharga.

Tidak ada Akhir yang Baik dalam Penglihatan – Banyak bisnis terlambat menyadari bahwa kurangnya strategi pemasaran mereka telah memukul mereka di tempat yang paling menyakitkan – rekening bank mereka. Untuk menghentikan pendarahan, pemilik bisnis melakukan semua yang seharusnya mereka lakukan sejak awal, berharap usaha mereka yang penuh semangat untuk menyelamatkan bisnis mereka akan membelinya satu hari lagi. Kadang-kadang berhasil, tetapi lebih sering daripada tidak, kenyataannya adalah bahwa menjadi sukses dalam bisnis tidak ada hubungannya dengan keberuntungan.

Suatu strategi pemasaran bukanlah suatu "kata kata" Silicon Valley yang bermaksud memerah bisnis untuk semua nilainya. Iklan dan pemasaran telah menjadi bagian dari bagaimana bisnis berhasil sejak awal waktu. Anda dapat melakukan yang terbaik untuk mengandalkan mendapatkan informasi tentang bisnis Anda dari mulut ke mulut, tetapi Anda mempertaruhkan kelangsungan hidup bisnis Anda & jika Anda memiliki karyawan, mata pencaharian mereka bersama Anda sendiri.