Mengapa Costa Brava's Lloret De Mar Makes Stag dan Hen Weekend Heaven

Mengapa Lloret de Mar adalah tujuan utama Costa di Spanyol untuk pesta bujangan dan pesta? Ada banyak alasan!

Pertama-tama hotel ini dipenuhi dengan pub-pub dari dinding ke dinding, klub-klub dan restoran-restoran yang melayani hampir setiap selera, dari makanan cepat saji hingga a la carte. Kedua pantai Lloret yang sangat panjang dan bersih adalah surga bagi para penyembah matahari dan penggemar olahraga air. Ketiga, banyaknya toko-toko desainer dan kesempatan rekreasi berarti resor Costa Brava yang luas ini dijamin menawarkan sesuatu untuk semua orang, dan di Lloret de Mar semuanya dan apapun itu!

Apa yang harus dilakukan di Your Lloret de Mar Stag atau Hen Weekend

Tentu saja tidak mungkin untuk mencantumkan semuanya, jadi di sini adalah pilihan kecil sebagai permulaan:

Melihat-lihat
Lloret mungkin merupakan ibukota pesta Costa Brava, tetapi juga memiliki monumen, taman, dan museum yang adil untuk dikunjungi yang seharusnya menjadi milik Anda. Lloret & # 39; s 1.6km pantai diabaikan oleh abad ke-11 Sant Joan Castle jadi jika tamasya adalah hal Anda, Anda dapat memulai tur Anda dengan kunjungan ke peninggalan 1.000 tahun ini dan menikmati daerah pantai yang spektakuler yang diberikan dinding benteng sebelum berangkat ke kota untuk menyerap sedikit lebih banyak budaya dan arsitektur Catalan.

Perbelanjaan
Seperempat belanja Lloret dianggap sebagai salah satu yang terbaik di Costa Brava jadi jika terapi ritel ada di jadwal untuk liburan akhir pekan Anda, maka pergilah ke pusat perbelanjaan Lloret di mana jalan-jalan berbatasan dengan butik, toko suvenir, kafe, dan bar kecil yang mengundang.

Dunia air
Jika Anda perlu menenangkan, tambahkan kunjungan ke Dunia Air untuk jadwal perjalanan Anda. Kompleks taman air terbesar di Eropa ini menawarkan banyak hiburan akuatik, restoran sendiri, bar, kafe, toko suvenir, dan lapangan golf mini.

Olahraga Air
Untuk pengalaman yang menggembirakan di pertengahan Med, cobalah paket ini yang berlayar dari Pusat Olahraga Air terkenal di Lloret: Ski Bus (banana boat), Fly Fish (setengah rakit, setengah layang-layang) dan Ski Rafting kecepatan tinggi.

Bungee Jumping
Ambil lompatan iman dan berikan ini 80 bertemu melompat untuk adrenalin utama! Pilih dari bungee memantul tradisional atau terjun bebas ke jaring keamanan yang sangat besar.

Pitch dan Putt
Pitch dan Putt Papalus adalah pitch 18-lubang dan putt course yang terletak di lepas pantai Lloret. Dikelilingi oleh pemandangan yang memukau yang merupakan indikasi dari Costa Brava, kursus ini memberikan tantangan lembut bagi mereka yang suka tempat kompetisi untuk mendapatkan akhir pekan mereka atau hen untuk memulai merangsang, dengan sedikit sentuhan kelas.

Pole dan Salsa Dancing Lessons
Dengan tarian pole cepat menjadi favorit pesta hen, pelajaran satu jam panjang di salah satu klub malam Lloret & # 39; bisa menjadi agenda. Jika Anda suka gyrating pinggul Anda tetapi menjaga kaki Anda tetap di tanah, maka pelajaran Salsa mungkin akan lebih di jalan Anda. Pelajari cara mengguncang harta rampasan Anda di lantai dansa itu dengan gaya. Courtesy of sexy Salsa Spanish!

Benar-benar ada sesuatu untuk semua orang di Lloret de Mar, dan dengan lokasi yang nyaman hanya 45 menit dari Bandara Girona atau 90 menit dari bandara Barcelona, ​​maka tidak mengherankan resor Costa Brava ini adalah salah satu pilihan akhir pekan paling populer di dunia. Eropa!

Mengapa Casino Resorts Adalah Opsi Liburan Akhir Pekan Terbaik

Saya sering bertanya-tanya mengapa resor kasino tampaknya menjadi salah satu tujuan paling populer untuk liburan akhir pekan. Mereka bisa santai seperti wisata pantai, lebih menghibur daripada makan malam dan nonton film, dan lebih terjangkau dari yang Anda kira. Jika Anda mencari liburan singkat, bacalah tiga alasan ini mengapa mereka adalah salah satu pilihan terbaik untuk bersenang-senang di akhir pekan.

Mereka terjangkau (dan berpotensi menguntungkan).

Mengunjungi sebuah resor kasino dapat menjadi salah satu pilihan termurah untuk liburan akhir pekan di luar sana, dan bahkan bisa menguntungkan dengan sedikit keberuntungan. Tidak seperti hotel biasa (yang hanya menghasilkan uang ketika orang membeli kamar), resor kasino menghasilkan uang ketika orang berbelanja, minum, makan, berjudi, mengunjungi spa, dan membeli tiket ke acara hiburan, selain menjual kamar hotel. Itu sebabnya mereka biasanya menawarkan tarif lebih murah daripada hotel biasa. Selain itu, kamar-kamarnya dirancang untuk menjadi gaya "resor", dan sejauh ini merupakan salah satu hotel terbaik yang bisa Anda dapatkan dengan harga murah (seringkali biaya sekitar $ 150- $ 200 semalam di hotel yang sebanding).

Selain comps di kamar, Anda juga dapat menghemat makanan dan perjudian melalui promosi kasino. Hampir semua kasino membagikan barang gratis kepada pemain baru mereka. Yang harus Anda lakukan adalah mendaftar untuk kartu pemain gratis untuk menerima promosi terbaru mereka, yang bisa berupa apa saja dari makanan gratis, permainan meja gratis atau permainan slot, hadiah, entri ke dalam gambar atau kontes, ruang diskon, atau kombinasi dari semua ini! Setelah Anda menginap, mereka akan mengirimkan penawaran gratis melalui surat dan buletin bulanan. Semakin banyak Anda bermain, semakin baik tawaran yang mereka kirimkan kepada Anda.

Mereka memiliki beberapa pilihan makan yang lezat.

Hampir semua resor kasino memiliki prasmanan, restoran / deli, kafe, dan restoran steak / seafood yang enak. Beberapa tempat juga menawarkan jenis tempat makan lainnya seperti restoran sushi, bar olahraga, atau restoran pizza. Anda benar-benar dapat makan di tempat yang berbeda untuk setiap makan selama akhir pekan Anda tanpa meninggalkan gedung! Akan selalu ada bar, sering beberapa bar, dan dalam beberapa kasus klub malam dan live music.

Mereka menawarkan banyak pilihan belanja dan hiburan.

Akan selalu ada toko suvenir, dan banyak kali akan ada toko-toko kecil lainnya, seperti toko pakaian pria, toko perhiasan, atau ruang cerutu. Ada juga beberapa jenis hiburan yang ditawarkan sebagai alternatif untuk perjudian, seperti kolam renang dan bak mandi air panas, sauna atau spa, lapangan golf dan toko pro, dan tempat besar untuk mengadakan konser dan pertunjukan.

Anda tidak harus terbang ke Las Vegas atau Atlantic City; resort kasino terletak di seluruh negeri. Lakukan pencarian untuk satu di daerah Anda. Kemungkinannya adalah Anda hanya beberapa jam berkendara dari yang paling banyak. Pesan kamar dan nikmati akhir pekan yang menyenangkan!

Pemantauan Integritas File – Mengapa Keamanan Anda Berkompromi Tanpa Ini

pengantar

Pemantauan Integritas File sangat penting untuk keamanan bisnis 'TI. Kami memeriksa kebutuhan deteksi malware, mengatasi kekurangan yang tak terelakkan dalam sistem anti-virus.

Malware Detection – Seberapa Efektifkah Anti-Virus?

Ketika malware menghantam sistem – paling sering sistem operasi Windows, tetapi semakin banyak sistem Linux dan Solaris yang terancam (terutama dengan popularitas baru dari workstation Apple yang menjalankan Mac OS X) – itu perlu dijalankan dalam beberapa cara untuk melakukan perbuatan jahatnya.

Ini berarti bahwa beberapa jenis file sistem – yang dapat dijalankan, driver atau dll harus ditanam pada sistem. Trojan akan memastikan bahwa itu dijalankan tanpa intervensi pengguna lebih lanjut dengan mengganti sistem operasi yang sah atau file program. Ketika program berjalan, atau OS melakukan salah satu tugas regulernya, Trojan dieksekusi sebagai gantinya.

Pada workstation pengguna, aplikasi pihak ke-3 seperti browser internet, pembaca pdf dan paket pengguna biasa seperti MS Word atau Excel telah ditargetkan sebagai vektor untuk malware menengah. Ketika dokumen atau spreadsheet dibuka, malware dapat mengeksploitasi kerentanan dalam aplikasi, memungkinkan malware untuk diunduh dan dieksekusi.

Either way, akan selalu ada sejumlah perubahan file yang terkait. File sistem yang sah diganti atau file sistem baru ditambahkan ke sistem.

Jika Anda beruntung, Anda tidak akan menjadi korban pertama dari jenis malware tertentu dan sistem AV Anda – asalkan itu telah diperbarui baru-baru ini – akan memiliki definisi tanda tangan yang diperlukan untuk mengidentifikasi dan menghentikan malware.

Ketika ini tidak terjadi, dan ingatlah bahwa jutaan varian malware baru diperkenalkan setiap bulan, sistem Anda akan dikompromikan, biasanya tanpa Anda mengetahui apa pun tentang hal itu, sementara malware diam-diam pergi tentang bisnisnya, merusak sistem atau mencuri Anda data.

FIM – Penangkapan Malware Sistem Anti-Virus Lainnya, Miss

Yaitu, tentu saja, kecuali Anda menggunakan pemantauan integritas file.

Tingkat perusahaan FIM akan mendeteksi aktivitas sistem file yang tidak biasa. Tidak biasa adalah penting, karena banyak file akan sering berubah pada sistem, jadi sangat penting bahwa sistem FIM cukup cerdas untuk memahami seperti apa operasi reguler untuk sistem Anda dan hanya menandai insiden keamanan yang sebenarnya.

Namun, pengecualian dan pengecualian harus dijaga seminimal mungkin karena FIM berada dalam kondisi terbaik ketika dioperasikan dalam pendekatan 'tanpa toleransi' terhadap perubahan. Malware diformulasikan dengan tujuan yang akan efektif, dan ini berarti ia harus berhasil didistribusikan dan beroperasi tanpa deteksi.

Tantangan distribusi telah melihat banyak cara inovasi. Menggoda email dengan umpan malware dalam bentuk gambar untuk dilihat, hadiah yang akan dimenangkan, dan gosip tentang selebriti semuanya telah berhasil menyebarkan malware. Email phishing memberikan alasan yang meyakinkan untuk mengeklik dan memasukkan detail atau mengunduh formulir, dan email Tombak Phishing khusus yang ditargetkan telah bertanggung jawab untuk menipu pengguna yang paling cerdas cybersecurity sekalipun.

Apa pun vektor yang digunakan, setelah malware diterima ke dalam sistem, ia mungkin memiliki sarana untuk menyebar di dalam jaringan ke sistem lain.

Jadi deteksi dini sangat penting. Dan Anda tidak bisa mengandalkan sistem anti-virus Anda untuk menjadi 100% efektif, seperti yang telah kami soroti.

FIM memberikan 'toleransi nol' ini ke perubahan filesystem. Tidak ada menebak-nebak apa yang mungkin atau mungkin bukan malware, menjamin bahwa semua malware dilaporkan, membuat FIM 100% efektif dalam mendeteksi pelanggaran apa pun dari jenis ini.

Ringkasan

FIM sangat ideal sebagai teknologi pendeteksi malware karena tidak rentan terhadap 'tanda tangan lag' atau 'kerentanan zero day' yang merupakan kelemahan sistem anti-virus Achilles. Seperti kebanyakan praktik terbaik keamanan, saran selalu lebih baik, dan mengoperasikan anti-virus (bahkan dengan kekurangannya yang diketahui) bersama dengan FIM akan memberikan perlindungan terbaik secara keseluruhan. AV efektif terhadap malware lawas dan perlindungan otomatisnya akan mengkarantina sebagian besar ancaman sebelum mereka melakukan kerusakan apa pun. Tetapi ketika malware menghindar AV, karena beberapa strain akan selalu dilakukan, FIM real-time dapat menyediakan jaring pengaman yang penting.

 Merancang Newsletter PDF Interaktif – Mengapa Dan Bagaimana?

Pertanyaan: Bagaimana Anda bisa melarutkan buku kecil yang menarik dan dirancang dengan indah untuk sejumlah besar orang dengan harga murah?
Menjawab: Email PDF.

Hampir setiap komputer memiliki Adobe Reader (sebelumnya disebut Acrobat Reader) dan PDF secara luas digunakan sebagai cara untuk menyajikan informasi dengan tata letak tetap mirip dengan publikasi kertas.

Pertanyaan: Mengapa membuat buletin PDF?
Menjawab: Ini murah. Mengapa membayar untuk mencetak ketika Anda dapat membuat pembaca Anda melakukannya sendiri?

Keuntungan dari penerbitan PDF melalui penerbitan internet adalah:

  • Tidak perlu khawatir tentang perbedaan browser atau platform atau mematuhi standar – jika Anda dapat melihat PDF dengan benar di Pustaka, kemungkinan yang dapat dilakukan semua orang di dunia.
  • Anda dapat menggunakan font apa pun yang Anda inginkan.
  • Grafis vektor muncul pin tajam pada setiap pembesaran.
  • Anda tidak perlu koneksi internet untuk membaca atau mencetaknya.

Buletin PDF

Ah, saya dengar Anda berkata, web itu interaktif tetapi PDF tidak. Salah lagi! Jadi Anda ingin membuat PDF resolusi layar keren, interaktif, untuk mengirim email ke banyak pembaca? Bagaimana? Gunakan Adobe InDesign. Tentunya, saya tahu, tetapi Anda tidak akan percaya berapa banyak orang yang masih mencoba melakukannya di Quark.

Format, body copy dan gambar

Lanskap, potret atau persegi. Ini panggilan Anda. Saya tahu apa yang saya sukai – lanskap sepanjang jalan. Format yang sempurna untuk digunakan adalah A4 di Inggris dan Surat di AS sehingga dicetak pada semua printer dan orientasi horizontal (di atasnya) sehingga memenuhi monitor.

Tidak perlu spread, jadi biarkan Facing Pages tidak dicentang di kotak dialog New Document di InDesign. Tetapkan beberapa kolom dan margin jika Anda mau, biarkan kosong pada nol, dan mari kita mulai …

Selalu desain untuk denominator umum terendah. Jadi jika PDF Anda sedang dibaca pada layar 15 inci maka Anda akan memiliki tipe setidaknya 12 poin. Lebih memilih grafik vektor untuk gambar bitmapped karena mereka akan tampak tajam dan halus pada setiap perbesaran pada PDF. Simpan gambar RGB dan membuatnya berwarna-warni. Dan jangan takut untuk menggunakan file beresolusi tinggi besar untuk gambar bitmap, mereka akan dibuat lebih kecil ketika PDF diekspor.

Navigasi

Salah satu hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mengatur halaman master. Halaman master digunakan untuk elemen-elemen yang perlu diulang pada banyak halaman, misalnya nomor halaman, header dan footer.

Dalam buletin PDF, Anda mungkin ingin nama buletin diulang atas kiri atau kanan, tombol "rumah" untuk kembali ke halaman konten atau beberapa panah untuk membuka halaman berikutnya atau sebelumnya. Semua elemen ini harus diletakkan di halaman master. Lakukan di sini sekali dan akan diulang melalui seluruh dokumen.

Di sini kita harus menggunakan alat interaktif InDesign yang sangat bagus. Saya merasa lebih baik untuk membuat tombol tanpa isi dan tanpa guratan. Pilihlah tombol dari bilah alat atau persegi panjang kosong dan pergi ke Object> Interaktif> Convert to Button. Ia bekerja dengan cara yang sama. Jangan gunakan elemen seperti gambar atau teks untuk membuat interaktif.

Klik dua kali tombol Anda dengan Selection Tool atau pilih Object> Interactive> Button Options … dengan tombol yang dipilih dan Anda akan mendapatkan semua kotak dialog Opsi Tombol yang penting.

Di kotak dialog ini Anda akan melihat dua tab. Yang pertama adalah Jenderal. Di sini Anda memiliki tiga bidang. Yang pertama adalah nama, ini untuk Anda – berikan nama. Yang kedua adalah deskripsi, ini untuk pembaca Anda – ini adalah tip yang muncul ketika mouse mereka melayang di atas tombol. Jadi, tergantung pada apa tombolnya, masukkan tip navigasi seperti "pergi ke halaman isi". Akhirnya, pilih Terlihat untuk Visibilitas Anda dalam PDF.

Tab kedua adalah Perilaku di mana Anda akan melihat dua menu tarik-turun. Pada menu drop-down Acara, saya memilih Mouse Up. Ini adalah ketika orang mengklik tombol dan kemudian dirilis, sedangkan Mouse Down adalah ketika mereka hanya mengklik ke bawah.

Menu tarik-turun kedua adalah perilaku – apa yang akan terjadi ketika tombol diklik. Di sini Anda dapat memilih salah satu dari 15 tindakan yang berbeda.

Pilih Perilaku yang Anda inginkan, klik Tambah (sangat penting) dan OK, dan Perilaku Anda telah ditetapkan. Untuk Keluar, Tutup, Ke Halaman Pertama, Ke Halaman Terakhir, Ke Halaman Berikutnya, dan Ke Halaman Terakhir Inilah yang harus Anda lakukan. Untuk setiap halaman yang Anda gunakan dalam dokumen InDesign Anda dan PDF yang dihasilkan, interaksi ini akan bekerja dengan baik. Untuk navigasi dan interaktivitas: Lakukan di InDesign, jangan lakukan di Acrobat Professional.

Pengaturan Bookmark

Untuk mengatur Perilaku Tombol untuk pergi ke halaman tertentu Anda perlu mengatur Bookmark dalam dokumen InDesign Anda. Ini sangat mudah!

Pilih halaman di badan utama dokumen InDesign Anda yang ingin Anda tetapkan sebagai jangkar Anda dengan mengklik ganda di dalam palet Pages. Dalam palet Bookmarks (buka Window> Interaktif> Bookmark) Bookmark and Share Beri nama yang mudah diingat pada bookmark Anda.

Kemudian ketika Anda mengatur perilaku Tombol Anda memilih Go To Anchor dan pilih Bookmark yang Anda butuhkan (dan zoom).

Sekarang ini akan bekerja bahkan jika Anda memindahkan halaman di sekitar dalam dokumen InDesign Anda dan jika Anda mengklik ganda pada Bookmark di palet Bookmarks InDesign akan melompat ke halaman itu saat Anda sedang merancang, menjadikannya alat navigasi yang berguna sendiri !

Mengekspor PDF

Ketika Anda mengekspor PDF langsung dari InDesign pilih ukuran File Terkecil yang telah ditetapkan. Dalam Opsi, pastikan Anda telah Mengoptimalkan untuk Tampilan Web Cepat dicentang. Di Sertakan, pastikan Anda memiliki Hyperlink dan Elemen Interaktif yang dicentang. Anda mungkin ingin memeriksa bookmark Anda juga.

Dalam Kompresi, Anda mungkin ingin Downsample Gambar Warna dan Skala Abu-abu ke 72ppi untuk menjaga ukuran file tetap rendah. Jaga kualitas di Medium. Jika ukuran tidak penting, ganjal resolusi agar gambar tetap bagus dan tajam.

Tekan Ekspor dan, di sana Anda pergi! Anda telah membuat interaktif, resolusi layar, PDF yang dapat dicetak. Pintar!

Pelatihan Kebugaran Basket – Mengapa Setiap Hooper Harus Melari Bukit

Pelatih basket serius selalu mencari cara untuk mendapatkan keunggulan dalam persaingan – untuk mendapatkan keuntungan. Itulah mengapa Anda menghabiskan begitu banyak waktu untuk meneliti metode pelatihan yang akan membuat pemain Anda lebih cepat dan lebih kuat – dan melompat lebih tinggi – tanpa menghabiskan terlalu banyak waktu untuk mendapatkan hasil.

Itu sebabnya saya percaya bahwa berlari lari bukit (yang termasuk berlari dan tangga) adalah suatu keharusan bagi setiap pemain bola basket.

Ini karena sprint bukit memberikan sejumlah manfaat kepada atlet basket. Inilah 6 Teratas:

1. Sprint Hill memberikan kombinasi kekuatan dan kecepatan latihan yang sempurna.

Ini seperti mengangkat beban dan berlari pada saat yang bersamaan. Bukit memberi perlawanan pada sprint atlet Anda, membuat mereka lebih sulit sementara lebih pendek dalam jarak dan durasi. Memasukkan sprint bukit dalam program pelatihan Anda dapat memberikan hasil yang bagus dalam waktu 15 menit 1 atau 2 kali per minggu.

2. Sprint Bukit membangun stamina.

Ketahanan adalah sesuatu yang dibutuhkan setiap pemain bola basket – tetapi itu adalah jenis daya tahan khusus. Jika Anda ingin atlet Anda tampil di puncaknya, maka jenis cardio jarak rendah dan lambat tidak akan berfungsi. Pelatihan ketahanan mereka perlu meniru tuntutan permainan. Kebutuhan-kebutuhan itu adalah – serangan singkat dari upaya intens yang dipecah oleh periode-periode intensitas yang lebih rendah.

Sprint Hill hanya menyediakan jenis pelatihan interval ini. Mereka akan mengambil hati dan paru-paru pemain Anda untuk intensitas jauh lebih besar daripada yang ditemukan di jogging atau tradisional jenis pelatihan ketahanan. Tubuh mereka akan terbiasa mencapai tingkat yang lebih tinggi ini, dan pulih dengan cepat di antara "sprint".

Semakin banyak penelitian ilmiah menunjukkan bahwa VO2 Max (ukuran tradisional dari daya tahan aerobik) ditingkatkan sebanyak – atau lebih – dengan menggunakan latihan interval-jenis intensitas tinggi seperti lari bukit.

Ingin tim Anda memiliki "angin" di akhir permainan? Lari bukit.

3. Hill sprint meningkatkan kekuatan pergelangan kaki – membantu mencegah salah satu cedera paling umum dalam olahraga – keseleo pergelangan kaki.

Pergelangan kaki dibuat lebih kuat karena kebutuhan untuk mendorong lebih keras ketika berlari ke atas bukit. Karena kemiringannya, diperlukan lebih banyak drive daripada saat berlari di permukaan yang datar. Peningkatan kekuatan pergelangan kaki juga mengarah ke kemampuan untuk mendorong lebih keras selama pertandingan – menguntungkan "langkah pertama" penting pemain dan memperpanjang langkah mereka ketika berlari di breakaway di lapangan.

4. Sprint Hill meningkatkan kecepatan dan ledakan pemain basket.

Ini karena pelatihan bukit mempromosikan dua faktor utama dalam berlari lebih cepat dan melompat lebih tinggi. Pertama, itu memaksa mengangkat lutut yang tepat – penting untuk menggerakkan kaki ke bawah dan kembali untuk lebih banyak kekuatan. Kedua, lari bukit membuat sprinter dorsi-flex kaki mereka saat berlari. Semakin dekat jari kaki dibawa ke tulang kering, semakin banyak kekuatan yang dapat mereka terapkan pada kontak darat. Pikirkan dorsi-flexing saat memuat kaki Anda – kemudian bongkar ke tanah – mendorong Anda maju.

Explosiveness juga ditunjukkan dengan cara sprint hill dapat meningkatkan lompatan vertikal pemain Anda – ukuran kekuatan kunci. Melompat benar-benar sama dengan berlari cepat – mendorong tubuh Anda ke depan (atau ke atas) melawan gravitasi. Semakin banyak kekuatan yang dapat Anda hasilkan dari kaki Anda ketika mendorong, semakin jauh atau lebih tinggi Anda akan pergi.

5. Sprint Hill menyediakan cara untuk melatih atlet Anda dengan aman.

Selain melindungi pergelangan kaki Anda, lari bukit melindungi atlet Anda dari jenis cedera lain juga. Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah melukai atlet Anda saat melakukan pengkondisian.

Sprinting Hill memberikan keamanan dalam dua cara: Satu, panjang langkah yang sedikit lebih pendek saat berlari di atas bukit adalah cara yang bagus untuk melindungi paha belakang. Kebanyakan hamstring menarik dan strain hasil dari over-ekstensi – sesuatu yang jarang terjadi ketika berlari di perbukitan.

Kedua, sprint bukit dapat mengurangi pukulan di kaki pemain Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa bahkan sedikit nilai yang ditambahkan ke sprint dapat mengurangi dampak pada kaki pelari sebanyak 25%. Shin splints, masalah kaki dan lutut yang sakit bisa sangat berkurang dengan naik ke bukit untuk sprint Anda.

6. Hill sprint sebagai pelatihan mental

Selain semua manfaat fisik lari bukit, mereka juga meningkatkan ketangguhan mental dan perilaku penetapan tujuan pada atlet Anda. Melihat ke atas bukit bisa menjadi sesuatu yang menakutkan ketika pemain Anda lelah dan mendekati akhir sesi lari mereka. Dengan menggunakan bukit sebagai metafora, Anda dapat menunjukkan kepada mereka pentingnya memiliki tujuan (puncak bukit), mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mencapainya (satu langkah pada saat menaiki bukit), dan merayakan keberhasilan mereka ketika mereka mencapai tujuan mereka (tiruan Rocky mereka sendiri di puncak bukit). Melihat ke belakang bukit setelah latihan mereka, atlet Anda dapat merasakan kepuasan mencapai sesuatu yang mungkin tampak sebagai hambatan yang mustahil.

Dengan semua manfaat ini untuk tim basket Anda, menambahkan sprint bukit ke program pelatihan Anda harus masuk ke bagian atas Daftar Tugas Anda. Bukan suatu kebetulan bahwa kami menemukan bahwa pemain NCAA tahun ini tahun Kevin Durant membuat bukit berlari bagian penting dari pelatihannya. Anda dapat mengembangkan pemain "khusus" Anda sendiri dengan cara yang sama.

Buat atlet Anda lebih kuat, lebih cepat, lebih baik dikondisikan, tahan cedera dan sulit secara mental dengan pelatihan "sekolah tua" ini. Anda, tim Anda, dan penggemar Anda akan senang Anda melakukannya.

Strategi Pemasaran Video – Mengapa Strategi Video Anda Penting dan Mulai dari mana

Ketika saya berkonsultasi dengan prospek dan klien tentang pemasaran video, saya selalu menyarankan untuk memulai dengan berpikir pertama tentang pemirsa mereka dan bukan produk mereka. Tidak ada gunanya memiliki video yang hebat dan tidak memiliki pemirsa target yang tepat untuk itu. Saya menemukan begitu banyak video yang berbicara tentang fungsi produk atau layanan dan mengabaikan apa manfaat nyata bagi pemirsa. Jenis video apa pun yang Anda buat, perlu memiliki tujuan sendiri dan rencana distribusi yang ditetapkan; demikian juga, kinerja harus diukur dan dioptimalkan sesuai kebutuhan.

Untuk mulai dengan, ada beberapa pertanyaan kunci yang harus dipertimbangkan:

1. Apa tujuan utama video ini?

Sasaran ini dapat berupa: pemirsa menjangkau, keterlibatan, berbagi, prospek yang diambil, harga bermain, rasio klik-tayang, penjualan (ya, ada platform video yang memungkinkan Anda memiliki tombol beli sekarang), dll.

2. Siapa yang akan menonton konten video Anda?

Pertama-tama kita perlu membuat profil penampil target, sebaiknya gunakan template peta empati untuk mendapatkan wawasan yang lebih mendalam mengenai prospek mereka. Ini juga akan membantu Anda mengidentifikasi jenis video apa yang harus dibuat, nada suara dan rentang perhatian.

3. Tentukan pesan apa yang ingin Anda komunikasikan.

Saya menyarankan untuk melakukan ini selama sesi brainstorming dengan setidaknya orang lain yang mengetahui produk dengan baik. Tuliskan semua pesan kunci yang relevan dan kemudian pilih apa yang relevan dengan prospek Anda selama setiap tahap perjalanan pembeli Anda. Untuk skenario khusus ini, saya menyarankan untuk terlebih dahulu membuat video singkat yang menjelaskan mengapa produk ini ada, memperkenalkan produk / layanan dan membuat pemirsa terlibat. Kemudian, buat lebih banyak video mendalam yang dapat ditunjukkan kepada audiens Anda ketika mereka akan mengambil keputusan. Saya berencana untuk menulis artikel yang lebih mendalam tentang ini.

4. Bagaimana Anda berencana mengundang audiens untuk menonton video Anda?

Dalam hal ini Anda perlu memikirkan bagaimana Anda akan mengarahkan lalu lintas ke halaman arahan Anda. Itu bisa melalui iklan berbayar, pemasaran email, pemasaran afiliasi, pencarian organik, pemasaran rujukan, pemasaran ulang, pemasaran media sosial, jaringan online, forum, dll. Ini semua tergantung pada keseluruhan strategi pemasaran Anda dan sumber daya yang Anda miliki.

5. Apa yang akan menjadi ajakan bertindak di akhir video Anda?

Ini tergantung pada tindakan apa yang Anda inginkan agar dilakukan pemirsa setelah menonton konten video Anda. Karena kami sangat menekankan pada pembuatan konten video secara strategis, kami sangat menyarankan untuk menghasilkan akhiran video yang sama dengan berbagai ajakan bertindak yang berbeda. Tidak masuk akal untuk mengakhiri video Anda dengan "Pesan demo gratis" dan kemudian video ini digunakan selama rapat penjualan ketika produk Anda sudah ditunjukkan. Dalam hal ini, saya menyarankan untuk mengakhiri video dengan ajakan bertindak yang menginspirasi pemirsa untuk mencoba produk atau layanan hari ini.

6. Pemutar video mana yang harus Anda gunakan?

2 pemain video teratas yang semua orang tahu adalah YouTube dan Vimeo. Sementara keduanya adalah platform video kelas atas, mereka memiliki keterbatasan sendiri seperti untuk integrasi dengan platform CRM (manajemen hubungan pelanggan) Anda, integrasi dengan platform pemasaran email Anda, pengujian pemisahan A / B thumbnail, pengambilan prospek, otomatisasi pemasaran, dll. Kami menggunakan Wistia dan saya juga merekomendasikan untuk memeriksa pemain Vidyard, Twentythree dan VOO.

7. Bagaimana Anda mengukur keterlibatan, tindakan, dan mendeteksi penurunan pandangan? (Analisis video)

Pemasar video tidak hanya mengukur tampilan video. Akan sangat tidak bertanggung jawab untuk mengambil keputusan strategis hanya berdasarkan jumlah penayangan. Pemasar video profesional lebih tertarik pada tingkat keterlibatan keseluruhan, tindakan yang diambil sebelum, selama atau setelah video diputar, siapa yang menonton video mereka, berapa banyak dari setiap video yang mereka tonton, tingkat drop, dll.

8. Bagaimana Anda bisa menangkap arahan dengan video Anda?

Setiap bisnis menginginkan prospek baru dan dalam skenario ini, sebagian besar upaya pemasaran digital difokuskan untuk menangkap prospek baru dan membuat orang memulai demo. Dalam hal ini, ada 3 cara untuk menangkap prospek menggunakan video:

A. Ambil petunjuk dari video itu sendiri: Platform video canggih memungkinkan Anda untuk menampilkan formulir kontak yang dikenal sebagai pintu putar kapan saja sebelum, selama atau setelah video diputar.

B. Formulir kontak yang ada di samping video di halaman landing Anda: Ini adalah bentuk paling umum yang digunakan pemasar digital untuk menangkap prospek; video di sebelah kiri dan formulir kontak di sebelahnya di sebelah kanan.

C. Tampilkan anotasi yang dapat diklik pada video itu sendiri: Ini biasanya mengarahkan pemirsa ke formulir kontak atau halaman saluran penjualan lainnya.

D. Gerbang email: Ini biasanya digunakan untuk konten bernilai tinggi di mana pemirsa diminta untuk memberikan alamat email mereka untuk dapat menonton video.

9. Di mana lagi kita bisa menampilkan video ini?

Video tidak dimaksudkan untuk hidup hanya di satu tempat. Video produk dapat digunakan untuk iklan pra-putar, diunggah di saluran media sosial, diunggah di YouTube, dikirim melalui email ke milis Anda, digunakan untuk email pemasaran otomatis, dibagikan di forum, disematkan di pos blog, presentasi penjualan online & offline, digunakan untuk acara peluncuran produk, pameran dan daftar terus dan terus.

Mengapa Mengabaikan Strategi Pemasaran Anda

Pemasaran adalah cara yang paling penting untuk meningkatkan bisnis Anda dalam memperoleh lebih banyak pelanggan. Namun, sebelum Anda dapat mencapai ini, Anda perlu mendelegasikan strategi pemasaran Anda kepada para profesional. Ini akan memberi Anda lebih banyak waktu untuk fokus pada aspek lain dari bisnis Anda. Alih-alih berfokus untuk mencoba mengikuti, fokuskan upaya Anda pada hal-hal yang membutuhkan keahlian Anda sebagai pemilik dan serahkan yang lain kepada para ahli.

Anda mungkin berpikir bahwa outsourcing ke perusahaan pemasaran akan mahal dan akan lebih baik untuk melakukannya sendiri. Tetapi kenyataannya adalah outsourcing akan menghemat uang Anda, dan bukan hanya itu ada manfaat lain dari outsourcing strategi pemasaran Anda yang membuatnya lebih disarankan:

· Pengalaman – ketika mengalihdayakan pemasaran Anda, Anda dapat memanfaatkan pengetahuan praktik terbaik yang ditemukan dalam biro pemasaran, kelompok ahli terkonsolidasi. Agen outsourcing akan memiliki pengalaman dalam berbagai operasi pemasaran dan akan memahami mana yang paling cocok untuk bisnis seperti milik Anda. Anda akan membeli kekayaan keahlian mereka.

· Fleksibilitas – outsourcing pemasaran Anda jauh lebih fleksibel daripada mempekerjakan staf dan dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Misalnya, jika bisnis Anda mengalami tahap "boom", anggaran yang lebih besar dapat disuntikkan ke agen pemasaran bila diperlukan. Padahal, jika Anda sedang menjalani tahap "bust", anggaran pemasaran dapat dikurangi dengan cepat agar sesuai dengan bisnis Anda dan Anda tidak terikat dengan karyawan perusahaan jangka panjang.

· Jasa profesional – Ketika mengalihdayakan investasi pemasaran Anda di profesional pemasaran kadang-kadang hal terbaik untuk dilakukan karena Anda mungkin tidak mendapatkan semua manfaat yang mungkin. Apakah orang itu kreatif, berpikiran strategis, customer sentris, seorang desainer grafis profesional, berpengetahuan luas dalam pengembangan web dan sadar akan peraturan pemasaran? Anda mungkin tidak akan menemukan atribut-atribut ini sepenuhnya pada satu orang, jadi ketika Anda berinvestasi di agensi pemasaran, Anda akan memiliki akses ke tim individu yang berspesialisasi dalam setiap mata pelajaran ini, memungkinkan Anda untuk mendapatkan nilai lebih bagi uang Anda.

· Hemat waktu – Dengan pemasaran yang dialihdayakan, Anda juga cenderung menghemat banyak waktu. Alih-alih mencari sumber, mewawancarai, dan melatih calon pemasar, Anda dapat memperoleh akses ke tim profesional yang bersemangat tentang merek Anda seperti Anda.

· Penghematan biaya – outsourcing lebih murah daripada biaya menyewa profesional penuh waktu, dan ini memungkinkan Anda mendapatkan manfaat dari seluruh tim ahli atas dasar yang dibutuhkan. Ini menghemat uang dan waktu perusahaan Anda yang dapat digunakan untuk tugas lain

· Akses penuh – dengan tim yang tepat, Anda akan mendapatkan akses lengkap ke semua data Anda dan layanan yang disediakan oleh perusahaan pemasaran. Tidak akan ada biaya tersembunyi dan layanan akan diberikan dengan transparansi total. Ini memungkinkan perusahaan untuk menjalankan otomatis tanpa harus khawatir tentang inisiatif pemasaran.

Kesimpulan

Berinvestasi dalam agen pemasaran tidak hanya menghemat waktu dan uang Anda, tetapi juga memungkinkan aktivitas pemasaran Anda menjadi dipesan lebih dahulu untuk bisnis Anda dan memberi Anda akses ke tim profesional pemasaran yang berpengalaman.

Mengapa Cetak Harus Menjadi Bagian Dari Strategi Pemasaran Konten Anda

Setelah mencetak pemasaran adalah satu-satunya permainan di kota. Spanduk, poster, kartu nama, selebaran, dan iklan di surat kabar di mana satu-satunya pilihan Anda untuk menyebarkan berita tentang bisnis Anda.

Lalu datanglah internet.

Dan dengan kedatangan daftar email baru, situs web dan media sosial, semuanya berubah. Dalam beberapa dekade terakhir, pemasaran telah beralih sepenuhnya ke platform digital.

Jadi apakah ini berarti bahwa media cetak telah hilang? Itu tidak benar. Bahkan, ada beberapa alasan mengapa penting untuk menggabungkan iklan cetak ke dalam teknik pemasaran konten Anda.

Ini Hang Sekitar

Email dapat diabaikan atau dikirim ke kotak spam dengan satu klik tidak pernah terlihat lagi. Spanduk laman teratas dan iklan layar samping dapat disembunyikan secara instan. Namun brosur yang dirancang dan berwarna cerah dengan gambar yang menarik secara visual atau kartu nama yang unik dalam beragam bentuk adalah sesuatu yang mungkin tidak ingin Anda lempar di tempat sampah dengan segera.

Sebaliknya, Anda mungkin menempelkannya ke kulkas atau menyimpan kartu di dompet Anda. Dengan kata sederhana, media cetak memiliki lebih banyak kesempatan untuk tetap di tangan, dan itulah strategi pemasaran yang baik.

Sudah Dicetak

Banyak pemasaran terdiri dari kode diskon dan kupon, yang harus dicetak untuk digunakan. Ini cukup merepotkan bagi banyak orang, itulah sebabnya mengapa banyak dari mereka lewati dan tidak pernah menggunakan pemasaran semacam itu.

Namun, kode diskon dan kupon yang sudah dicetak, dikirim atau didistribusikan lebih mungkin digunakan. Selain itu, beberapa voucher dapat diuangkan dengan menampilkan barcode di ponsel Anda; kebanyakan orang bahkan merasa ini terlalu banyak untuk dilakukan. Mengambil kupon dari tas Anda dan menggunakannya untuk berbelanja, lebih nyaman.

Orang-Orang Mempercayainya

Pada akhirnya, titik yang paling penting adalah bahwa orang masih ingat cara pemasaran lama. Mereka ingat mencari pekerjaan melalui surat kabar dan memotong kupon dari majalah. Mereka ingat membagikan kartu nama pada kesempatan yang berbeda. Strategi pemasaran ini membantu membangun kepercayaan. Orang mempercayai pemasaran cetak karena sebelum pemasaran digital mulai hidup, pemasaran cetak adalah raja.

Pemasaran digital menawarkan manfaat yang tak terhitung jumlahnya yang tidak dapat disaingi oleh pemasaran tradisional. Tetapi yang harus kita sadari adalah bahwa kedua strategi pemasaran ini dapat bekerja dengan baik bersama-sama karena klien baru dan lama sama-sama merespons strategi media cetak secara efisien. Cobalah menggunakan media cetak dalam strategi pemasaran digital Anda dan lihat bagaimana hal itu dapat melakukan keajaiban bagi bisnis Anda.

Mengapa Memiliki Strategi Media PR Crowdfunding Penting untuk Sukses Crowdfunding

Crowdfunding PR dan Mengapa Penting untuk Kampanye.

Kampanye crowdfunding di Kickstarter dan Indiegogo secara kolektif telah mengumpulkan lebih dari $ 1 miliar dolar untuk pembuat proyek. Setiap tahun ratusan ribu proyek kampanye crowdfunding ditayangkan. Jadi apa artinya ini bagi para pendiri? Meningkatnya persaingan untuk perhatian dan lebih banyak kebisingan dari sebelumnya untuk mencoba dan menerobos.

Pendiri, artis, dan wirausahawan semakin menggunakan crowdfunding sebagai cara untuk meningkatkan modal dan industri diharapkan melampaui model malaikat dan VC tradisional mengumpulkan uang untuk startup dan perusahaan dalam waktu dekat.

Setiap hari ada beberapa ratus teknologi baru yang memungkinkan produk, film, lini pakaian, atau proyek desain yang akan ditayangkan. Anda telah menghabiskan satu tahun terakhir atau lebih lama mengerjakan proyek Anda, membuat prototipe ide Anda, dan menghidupkan produk Anda. Saat peluncuran telah tiba, bagaimana Anda menerobos?

"Valiant entrepreneur / startup menciptakan produk baru melawan segala rintangan dengan teknologi inovatif untuk menghadapi dunia …"

Cerita Anda mungkin sama dengan yang patut diceritakan dan ada baiknya melakukannya dengan benar. Penting untuk memahami kisah nyata dari apa yang Anda jual, apa yang telah Anda buat, dan mengapa itu penting dan perlu ada di dunia. Pikirkan tentang merek dan perusahaan favorit Anda di dunia, ada sesuatu yang istimewa tentang masing-masing dari mereka yang menciptakan loyalitas merek dan memisahkan mereka dari pesaing mereka.

Ada 5 cara yang benar dan terbukti untuk mempromosikan proyek crowdfunding, mendapatkan pendukung, dan menjadi kisah sukses:

  • Teman / Keluarga / Kontak Pribadi

  • Membangun Mailing List di Advance of Launch

  • Periklanan Media Sosial

  • Kampanye Hubungan Masyarakat / Crowdfunding PR

  • Lalu Lintas Organik dari Platform Crowdfunding

Tiga kepalan tangan harus merupakan strategi yang biasanya bekerja sebelum kampanye. Setelah kampanye diluncurkan, Anda dapat berharap menjadi proyek yang sedang tren di Kickstarter atau Indiegogo untuk mendapat peringkat lebih tinggi di laman mereka dan menilai lalu lintas organik dengan cara itu.

Anda juga dapat memompa uang ke dalam Iklan Facebook dan berharap dapat mengarahkan lalu lintas dengan cara itu. Namun, Iklan Facebook tidak selalu merupakan cara yang paling efektif untuk memasarkan proyek Anda. Salah satu Biaya Per Klik (BPK) sering kali bisa mahal dan sering kali kita mendengar kampanye yang tidak melihat pengembalian investasi yang solid pada periklanan media sosial.

Yang meninggalkan Kampanye PR Crowdfunding sebagai kesempatan terbesar Anda untuk mendapatkan kata keluar proyek Anda.

Setiap kampanye crowdfunding yang sukses memiliki beberapa kesamaan. Tetapi fitur utama yang dimiliki oleh semua ini adalah eksposur media. Dipilih oleh media dan blog adalah rahasia sebenarnya untuk sukses di platform seperti Kickstarter dan Indiegogo. Media utama selalu mencari untuk berbagi proyek terbaru dan ada komunitas yang berdedikasi di luar sana yang ingin tahu tentang proyek Anda apakah itu 3D Printer, Drone, atau produk EDC (Everyday Carry).

Hal yang hebat tentang memanfaatkan strategi PR crowdfunding (termasuk PR Kickstarter dan Indiegogo) adalah bahwa ini bekerja menjadi cara yang paling efektif untuk menyebarkan berita dan membuat jaring besar tentang proyek Anda. Satu fitur di outlet utama dapat mendorong lalu lintas serius dan janji untuk halaman kampanye Anda. Dari sudut pandang promosi, Anda tidak akan mendapatkan nilai yang lebih baik di mana saja.

Perhatikan kampanye besar dengan semua logo media utama diposting di halaman kampanye mereka? Strategi media crowdfunding dapat memberikan legitimasi serius bagi proyek Anda dan menunjukkan kepada seluruh dunia bahwa ini adalah salah satu proyek yang tidak ingin mereka lewatkan.

Alasan Mengapa Anda Membutuhkan Strategi Pemasaran Seluler

Pemasaran seluler tidak diragukan lagi akan membuka peluang yang kuat untuk Anda dan membantu Anda meningkatkan ketinggian baru di pasar. Ini adalah salah satu senjata paling kuat yang mengubah meja tanpa menghabiskan banyak waktu. Saat ini, menjadi lebih penting daripada sebelumnya, jadi, Anda bertanggung jawab untuk siap dengan strategi Anda yang tidak hanya mencapai tujuan Anda tetapi juga memberi Anda nilai untuk uang. Jika Anda belum beralih ke situs web yang mobile-friendly, maka ini adalah waktu yang tepat untuk dilakukan dan inilah beberapa alasan umum untuk itu. Gulir ke bawah untuk mengenal mereka.

  • Google Said So: Pemasaran online adalah semua tentang mengikuti algoritma Google untuk mencapai posisi tinggi di atasnya. Dan sesuai dengan pembaruan baru, wajib bagi perusahaan untuk membuat situs web yang ramah seluler karena situs ini memenuhi lebih banyak pengguna daripada sebelumnya. Jika Anda tidak pergi ke situs web responsif, itu mungkin menampar peringkat Anda dan menjatuhkannya secara drastis.
  • Semua Orang Menggunakan Ponsel: Alasan lain untuk beralih ke strategi pemasaran seluler adalah bahwa saat ini, hampir semua orang menggunakan seluler daripada desktop, jadi penting bagi perusahaan untuk membuat diri mereka tersedia di platform, di mana pelanggan mereka berada. Selain itu, ini akan membantu Anda mendapatkan manfaat atau hasil yang belum pernah ada sebelumnya.
  • Situs Web Anda Di Tangan Mereka: Dengan situs web yang ramah seluler, mereka akan mendapatkan akses ke sana dari mana saja dan kapan saja, yang menggandakan peluang pelanggan untuk berkunjung kembali. Mereka dapat menyimpannya di saku mereka dan dengan mudah mengaksesnya tanpa masuk ke desktop mereka langsung dari ponsel mereka.
  • Untuk Peringkat Tinggi: Situs web yang ramah seluler akan membantu Anda mendapatkan peringkat yang lebih tinggi daripada desktop; jadi, Anda harus mempersiapkan diri untuk hal yang sama. Ini tidak hanya akan menaikkan peringkat situs web Anda, tetapi juga membawa bisnis Anda ke tingkat yang baru, jadi, Anda dapat mengambil semua peluang tanpa menghadapi banyak masalah.
  • Lebih Banyak Lalu Lintas Berarti Tingkat Konversi Lebih Tinggi: Situs web yang sesuai untuk seluler akan membantu Anda mendorong lebih banyak orang ke situs web Anda, yang tidak diragukan lagi, meningkatkan peluang konversi. Ini akan mengambil alih desktop dan membuatnya nyaman bagi pengunjung untuk mencapai Anda.

Saat ini, jika Anda ingin berada dalam kompetisi, itu lebih dari sekadar wajib memiliki strategi pemasaran seluler. Jangan tunda lama, jika tidak pesaing Anda akan mendapatkan krim hasil panen dan Anda pergi tanpa apa pun di tangan Anda. Juga, jika Anda tidak memiliki banyak pengetahuan mengenai hal yang sama, Anda tidak perlu ragu untuk menyewa tim profesional karena investasi kecil Anda ternyata menjadi keuntungan besar di masa depan.